À propos

Le problème n’est pas insoluble dans la configuration qui se présente devant vous mais le devient par la façon dont vous cherchez à le résoudre.

Paul Watzalawick
Sofia

Mon approche et mes outils :

Fascinée par la psychée humaine, le pouvoir du langage et la force de l’inconscient, mes “chevaux de bataille” sont la compréhension de soi, la communication intra et interpersonnelle ( ou comment savoir communiquer avec soi-même pour interagir de façon saine avec les autres) et la (re)connexion au corps.

Je suis praticienne en plusieurs disciplines :

P.N.L (Programmation Neuro Linguistique)
• Hypnose ericksonienne et hypnose stratégique
®  
• Coaching interactionnel®

Toutes ont leurs racines dans le courant humaniste. Leurs
approches sont différentes mais partent du même postulat :
l’individu a déjà en lui toutes les ressources nécessaires à son
bien être et à son évolution. L’accompagnant (coach, thérapeute) le guide à la découverte de ses capacités jusqu’à l’autonomie.

On ne se rend pas compte qu’on s’enferme dans un schéma de
pensées ou des actions qui alimentent une situation
problématique, un changement de perspective peut débloquer des situations, parfois il faut aller dénicher des
ressources que l’on croyait ne pas avoir, que notre partie
consciente nous avait cachées :

C’est là que l’hypnose et la PNL s’avèrent être des outils
holistiques efficaces, qui font le pont entre le corps dans lequel loge l’inconscient et notre conscient, notre mental. Sachant que toutes les mémoires sont stockées dans le corps, les habitudes et certains traumas le sont aussi ! L’hypnose et la PNL nous offrent un raccourci pour résoudre et diluer nos résistances au bonheur, pourquoi ne pas en bénéficier ?

Mes formations

• 2002 – Diplôme professionnel d’aide-soignant (IFSI, France)
• 2019 – Praticienne en PNL (EPNLL, Suisse)
• 2020 – Praticienne en coaching interactionnel® (EPNLL, Suisse)
• 2020 – Praticienne en hypnose ericksonniene et en hypnose stratégique® (EPNLL Suisse)
• Actuellement en formation de Sexologie clinique et Sexothérapie (Médipsy, Suisse)

Mon parcours :

Attirée dès mon plus jeune âge par les métiers du soin, c’est
tout naturellement que je me suis dirigée vers des études
paramédicales pour devenir aide-soignante. Je me suis alors découvert une affection particulière pour les personnes âgées et mes patient.e.s m’ont ouvert les yeux sur l’impact de ce que l’on refoule au cours de notre vie d’adulte, de ce que l’on regrette, nos inhibitions, nos désirs.

J’ai reçu des formations spécifiques en interne pour accompagner la personne âgée démente, bénéficié également
de formations sur la communication non-violente et l’impact de la voix comme outil relationnel.

Parallèlement, la vie m’a emmenée sur des chemins un peu
plus originaux lorsque j’ai saisi l’opportunité quand elle s’est présentée de devenir actrice pornographique en 2008, métier que j’ai exercé jusqu’en 2012 et que j’ai ensuite repris quelques années plus tard, de façon indépendante et éthique. Cette activité m’a permis de me sauver de la souffrance puis du burn-out que m’ont causé les conditions de travail en tant qu’aide-soignante, d’enrichir mes connaissances de l’humain en l’observant sous un autre prisme : celui de la recherche du plaisir et non plus de la peur et de la souffrance.

Soignante dans l’âme, j’ai décidé de l’être à ma façon : de manière plus humaine, avec une prise en charge plus globale, qui n’oublie pas la psychée, le rapport au corps, ni l’environnement dans lequel l’individu évolue. J’ai donc repris les études en janvier 2019 et suivi trois formations en parallèle pour obtenir les diplômes de praticien en PNL, en hypnose ericksonienne et stratégique, et en coaching interactionnel.

Tout comme 90% de la population (statistiques non vérifiées mais souvent avancées par des Docteurs en neurosciences), je n’ai moi non plus pas été épargnée par les traumatismes que peut infliger la vie. La voie de la résilience a été pour moi de comprendre les mécanismes neuronaux, somatiques, comportements et aussi spirituels. Je me suis documentée sur ces sujets ces quinze dernières années et ai rassemblé des outils que j’utilise au quotidien et que je partage aujourd’hui avec enthousiasme.  

J’ai commencé à pratiquer l’accompagnement thérapeutique
en 2020, ma clientèle première étant celle qui me connaissait
d’abord sous mon autre identité. Ces hommes venaient me
consulter car mon passé d’actrice pornographique les rassure sur le fait qu’ils peuvent se confier sans censure, se livrer sans craindre de jugements. 

Même si ma clientèle est majoritairement composée d’hommes cis-hétérosexuels, j’accompagne également des couples, des femmes, des personnes transgenres.

J’ai rejoins l’équipe de Sexopraxis en 2021, centre thérapeutique pluridisciplinaire dédié aux sexualités et conjugalités, offrant également des formations et ateliers tout au long de l’année pour les couples ou personnes seules sur des thématiques et pratiques variées.

J’ai d’ailleurs co-créé un atelier sur la communication destiné aux couples et personnes en relation, qui s’appelle
“Parlons bien, Parlons Q !”. Il a pour objectif de donner des
exercices, outils et éléments de compréhension afin que les
partenaires communiquent efficacement et positivement leurs
besoins, demandes et soient curieux de découvrir de
nouvelles façons de vivre leur sexualité !

Et pour terminer, j’interviens également dans des établissements scolaires, des festivals ou des congrès, pour parler de la pornographie, de la communication et des sexualités. 

 

Pour prendre rendez-vous, demander une intervention publique ou toutes autres questions :

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